今日はどの子と過ごそうかな

DHCのダイエットサプリを服用している方に質問です。
私は昨年ぐらいからDHCのダイエットサプリを服用しているのですがなかなか効果が見られません。
間食をまったくしていないと言えば嘘になりますが1週間に1、2回会社にある、お煎餅やおかき等をつまむ程度です。
軽い運動(駅まで15分ほど歩いたり・・)もしています。
体重は落ちているのは落ちているのですが服用し始めから1kg減ったぐらいで、そこからは一向に減りそうにありませんし体型もまったく変わりません。
同じサプリを服用している方のご感想を教えてください。

農林水産省/トータルダイエットスタディに関するガイドライン
... に基づいてリスク管理を行う農林水産省消費・安全局の職員がトータルダイエットスタディを計画 ... 消費・安全局がどのような考えでトータルダイエットスタディを行っているかを広く知っていただきたいと考え、 ...
http://www.maff.go.jp/j/syouan/seisaku/risk_analysis/tds/index.html

糖の吸収を抑えるものはありますか？
現在ダイエット中です。
糖分を控えているのですが、糖の吸収を抑える食品などはあるのでしょうか？？
知識として知りたいです。
よろしくお願いします。

プロテイン系について質問です(^o^;現在ダイエット中なのですが、脂肪燃焼に効果的なサプリメントやプロテインはありますか？
あと運動の何分前に飲んだらいいですか？

ダイエット食品の区分と素材
寒天、こんにゃく食品、低カロリー飴、生食(センシク)、ダイエットジャム、えごま油、低カロリースナック ... ゼリー飲料(ダイエット)、健康オイル、禅食、ダイエットバー. 注)本表は、インターネット通信販売のサイトに掲載されていたダイエット ...
http://www.forth.go.jp/keneki/nagoya/daiettosyokuhinnnokubun.htm